L’huile essentielle de Pin Sylvestre

Son odeur fraiche évoque les forêts du Grand Nord et ses vertus dynamisantes et tonifiantes en font une alliée parfaite pour affronter les derniers mois de l’année.

Il existe plusieurs huiles essentielles issues de la famille des pins et des sapins et il serait dommage de les confondre entre elles, leurs propriétés n’étant pas forcément les mêmes ! Comme toujours, si vous souhaitez vous en procurer, pensez à vérifier le nom latin sur le flacon, ici : Pinus Sylvestris.

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Décongestionnante et expectorante, elle sera l’amie du système respiratoire et soulagera les muqueuses en cas de bronchites, laryngites, sinusites… En fluidifiant les mucosités, elle facilitera leur élimination par la toux et luttera contre les infections hivernales grâce à son action antiseptique. Elle pourra être appliquée (après dilution dans une huile végétale) le long de la colonne vertébrale et sous la plante des pieds.

En diffusion, elle permettra d’assainir l’air de la pièce et de couvrir certaines mauvaises odeurs (tabac, urine, cuisson…). Elle peut être diffusée dans la chambre d’une personne malade ou en convalescence et optimisera ainsi la réaction du système immunitaire face à l’agresseur (virus, bactéries).

En massage ou en olfaction, vous pourrez l’utiliser si vous souffrez d’hypotension (après consultation de votre médecin).

Elle améliore la circulation et sera donc très intéressante en cas de congestion lymphatique (jambes lourdes, œdème, varices…), utérine et ovarienne ou encore prostatique.

Elle possède également des propriétés anti-inflammatoires et sera donc intéressante en cas de rhumatisme, diluée dans une huile végétale et en synergie avec d’autres huiles essentielles comme le katafray, la gaulthérie ou encore l’eucalyptus citronné, en fonction de la situation.

Cortisone-like, l’huile essentielle de pin sylvestre va agir sur le système hormonal, en activant les glandes surrénales : cela va ainsi tonifier l’organisme et soutenir le corps en cas de fatigue physique comme nerveuse. Vous pourrez en appliquer une ou deux gouttes diluées dans un peu d’huile végétale à l’intérieur des poignets ou au niveau des surrénales (au-dessus des reins), en massant cette zone avec les poings fermés pour faire le plein d’énergie !

Elle saura vous redonner de l’élan et de la joie de vivre dans les période de déprime et vous permettra de vous remettre en action après une période d’apathie.

Dans les périodes de travail intense, n’hésitez pas à la diffuser couplée à l’huile essentielle de citron et à celle de romarin à cinéole : cette synergie optimisera vos capacités de concentration et de mémorisation.

Elle pourra être utile en cas de baisse de libido, en particulier chez l’homme, diluée dans une huile végétale et appliquée le long de la colonne vertébrale. Chez la femme, on lui préférera l’ylang-ylang.

Liée au chakra du cœur, elle équilibre la fierté : en cas de fierté excessive, de besoin permanent de reconnaissance, elle la réduira, mais elle l’augmentera chez la personne manquant de confiance en soi ou de self-estime.