L’huile essentielle de laurier noble

Egalement connu sous le nom de « laurier sauce », le Laurier Noble (Laurus Nobilis) est un des incontournables du fameux bouquet garni et on le retrouve régulièrement en tant qu’arbuste de haie dans les jardins.

Mais connaissez-vous son huile essentielle ? Dotée de nombreuses propriétés, elle est idéale en cette saison que ce soit pour soutenir l’organisme comme pour faire du bien au moral !

Je vous propose donc de découvrir ses vertus dans cet article !

Une dernière chose avant de commencer : le Laurier Noble, dont on tire l’huile essentielle et qu’on utilise en cuisine, ne doit pas être confondu au jardin avec le Laurier Rose (Nerium Oleander), qui est toxique !

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Grande antibactérienne et antivirale, l’huile essentielle de Laurier Noble aide à lutter contre de nombreux virus et bactéries (streptocoques, gonocoques, staphylocoque…).

Elle pourra être utilisée en cas de problèmes digestifs comme les ballonnements, puisqu’elle réduit la fermentation des aliments pendant la digestion.

Elle est également très efficace contre les champignons, dont le fameux Candida Albicans, souvent responsable des mycoses vaginales et des candidoses intestinales.

Elle a des propriétés expectorantes et facilite donc la toux et l’expulsion des mucosités des voies respiratoires, tout en réduisant l’écoulement nasal. Elle sera donc utile dans les maladies hivernales (bronchite, rhinite, sinusite…) et renforcera également le système immunitaire. Elle sera d’une grande aide en cas grippe.

Intéressante en cas de bleus, on pourra l’utiliser diluée dans une huile végétale, en synergie avec l’huile essentielle d’hélichryse italienne (helichrysum italicum)

Elle a également une action anti-inflammatoire et pourra donc aider en cas de rhumatismes ou de douleurs musculaires ou nerveuses.

Circulatoire, elle soutient l’activité du système lymphatique (intéressante donc en cas d’œdème et de rétention d’eau).

Elle renforce les fonctions cognitives (attention, mémoire, concentration…) et équilibre le système nerveux.

Enfin, en cas de problèmes buccaux (aphtes, gingivites… ), on pourra réaliser un bain de bouche avec de l’hydrolat de Laurier Noble, pour ses vertus antiseptiques (à ne pas confondre avec l’huile essentielle !)

L’huile essentielle de laurier noble donne de l’énergie et aidera à sortir d’une période de fatigue éprouvante.

Elle renforce la confiance en soi en aidant à dépasser ses limites et sera donc intéressante avant de prendre la période en public ou en période d’examens par exemple, en olfaction.

Elle soutient la créativité, éclaircit l’esprit et relance l’inspiration dans tous les domaines.

Elle est utile en cas de phobies et d’angoisse et accompagnera face à une mélancolie trop présente.